Categorieën
Recenties

Michel van Dijke

“Met Petra werkte ik samen als DJ/presentator. Daar bracht zij tijdens de stressvolle live uitzendingen gevoelige onderwerpen ten gehore. Ze spreekt en luistert goed naar haar gasten. Daarnaast schakel ik haar in voor het schrijven van krachtige teksten. Het is een talentvolle vrouw met een strategische kijk op zaken… een alleskunner: durfal, humor, efficiënt, sportief en creatief. Kortom, een betrouwbaar karakter, iemand waarop ik kan bouwen!”

Michel van Dijke
Organisator Glazen Huis Geleen

Categorieën
Petra's Praatjes Samenleving

ikdurfhetbijnaniettevragen

Samenleving

Vooroordelen en taboes

Vitiligo in het gezicht

Zichtbare aandoeningen lokken reacties uit. Zeker wanneer je afwijkende gelaatskenmerken hebt. Ergens begrijpelijk, maar hoe is het voor diegene achter het aangezicht? Deelnemers aan het tv-programma ‘Ik durf het bijna niet te vragen’ laten zich bevragen over de realiteit van het leven met een opvallend uiterlijk.Ik durf het niet
En daarom gebeurt het vaak niet. Maar de meest directe vraag is gewoon de beste. Met enig empathisch vermogen uiteraard. Communicatie kent vele vormen. Naast verbale vragen die je naar je hoofd geslingerd krijgt, kan ook de non-verbale communicatie impact hebben. Wanneer anderen van je schrikken bijvoorbeeld. Of wanneer je net te lang wordt aangekeken, nagekeken, aangestaard.

Geloven wat anderen van je vinden
“Hé je hebt witte vlekken op je armen.” Dat kan ik alleen maar bevestigen. Mijn vitiligo is immers zichtbaar en met mijn liefde voor de zon al helemaal. “Gelukkig heb je het niet in je gezicht!”, glimlacht hij me toe. Wanneer ik de zonnebril dan afneem van mijn gebruinde gezicht, zie ik hem ongemakkelijk kijken. Hij beseft dat hij een onhandige zin eruit gooide. Maar beseft hij ook dat zoiets impact heeft? Een stempel drukt? Mensen oordelen dan wel eens dat ik het me niet zo moet aantrekken. Dat het me niet moet uitmaken hoe anderen over mij denken… Maar het boeit me wel. Brené Brown, wetenschapper, bevestigt dat wij neurobiologisch gebouwd zijn om je kritiek aan te trekken. Haar visie over de kracht van kwetsbaarheid deelt zij in haar wereldberoemdeTEDtalk. Zelf vind ik het interessant om te onderscheiden wie ik denk dat ik ben, wie ik wil zijn of kan worden, ongeacht de mening van anderen daarop.

“You had a goal before anyone had an opinion.” ― unknown

Zelfherstellend vermogen
Vechten, vluchten of verstijven. Gedragsmechanismen om met kritiek om te gaan. Ongeacht je strategie, je hoeft niet te leven naar wat anderen van je denken of zeggen. Niet naar een stempel. Niet te handelen vanuit een beperking. Het is acceptatie van je ziekte én in beweging blijven, zo laten ook de deelnemers in dit tv-programma horen. Het is een keuze, jouw keuze, te zoeken naar oplossingen en zichtbaar te blijven. Ondanks de mogelijke kritiek of afkeuring. Want een leven in de schaduw kan altijd nog…

Bekijk hier de aflevering van ‘Ik durf het bijna niet te vragen’

Categorieën
Petra's Praatjes Werk

Ondernemer worden

Werk en ontwikkeling

Ondernemend zijn, ondernemer worden

“Ondernemer, jij?

Kun je dat wel? Weet je hoeveel verantwoordelijkheden er bij komen kijken? Waarom zou je dat risico überhaupt nemen? Blijf toch lekker zitten waar je zit, dan heb je een vast inkomen, structuur en is lekker veilig.” Dat bracht me wel aan het twijfelen..Dwarsdenker pur sang
Als ik terugdenk, zie ik zo de timmerfabriek achter ons woonhuis liggen. Dan ruik ik de speciale geur van het hout. Hoor ik de zaagmachines. En zie ik “de jongens”, zoals de werknemers werden genoemd, flink in de weer met de tekeningen van de kozijnen in wording. Maar mijn vader wilde meer. Het moest anders. De vernieuwingsdrang dreef hem soms tot wanhoop. Tot diep in de nacht was hij vaak aan zijn bureau te vinden. Overpeinzend. Beredeneerd. Over iets nieuws. Met de rode bril op het puntje van zijn neus. Een onverzadigd gevoel had hij. Hij moest en zou zichzelf uitdagen en bedacht een strategie.

Ondernemerskind
Ik groeide op in een ondernemersfamilie. In een typisch familiebedrijf in het smalste stukje van Limburg, Susteren. Mijn vader was ondernemer pur sang en nam het bedrijf over van zijn ouders. Als vakman ging het maken van houten kozijnen hem namelijk nauw aan het hart. Hoewel hij ook een grootste denker was, niets was hem te gek.

Innoveren is koeieneren
Mijn vader, de authentiekeling… Hij waagde het erop. Investeerde en durfde te innoveren in de houtsector. Wie had dat gedacht, van hem, met zijn B.V? Hoe lovend deze zet ook was en welke mooie resultaten ook zichtbaar werden… Hij stuitte op veel onbegrip. Harde kritiek. Afkeuring. Dat anderen hem klein wilde houden frustreerde. En zo liepen andere spanningen mee op. Dat deed veel met mij en vanaf dat moment is een vuurtje ontstoken…

Dovend vuurtje
Ik piekerde me suf. Een eigen bedrijf, durf ik dat? Kan ik de risico’s en onzekerheden aan? Angsten namen het totaal over. De nasleep toen mijn vader in 2003 overleed zat me enorm dwars. Zijn overlijden en de teloorgang van het familiebedrijf zette toen mijn hele leven, binnen één dag, op zijn kop. Wat als zulke desastreuze zaken zich weer herhalen? Hoe meer ik erover nadacht, hoe meer obstakels zich opwierpen. En mijn pad naar ondernemerschap totaal blokkeerde.

Pivoteren als vakmanschap
Ik vond het wel een persoonlijke uitdaging om de kunst van (be)sturen en een winnaarsmentaliteit samen te brengen. Er bestaat namelijk een vurige overtuiging om niet langer taken op de automatische piloot uit te voeren. Een overtuiging om los te breken uit bestaande kaders en beperkende labels… om maatschappelijke doelen met impact te realiseren. Wat ik leerde van mijn vader is om frustratie als drijfveer te gebruiken. Als motivatiebron om jezelf uit te dagen. Onderweg te zijn naar nog betere prestaties. Maar andermans behaalde resultaten zijn natuurlijk niet 1-1 overdraagbaar. En dus ging ik op zoek naar een eigen strategie. De pivotstrategie helpt je verder, ook als het tegenzit, ook als je valt, omdat de drang naar overwinningen met maatschappelijke impact leidend is. En zo ontstond mijn bedrijf “PivotPetra – podium voor innovatie”. Ik ben trots, en weet zeker, papa ook.

Mijn missie is om jou invloedrijker te maken door te werken aan persoonlijke vernieuwing en gezamenlijke effectiviteit. Want voordat mijn lichten uitgaan, wil ik een stempel drukken op deze wereld. Jij toch ook?

Categorieën
Gezondheid Lifestyle Petra's Praatjes Samenleving

Kleur bekennen

Gezondheid en lifestyle

Fysieke, mentale en (huids)kleur bekennen emotionele herprogrammering

Disfunctionele labels

Op bezoek bij OR6. In het ochtendprogramma ‘Sjpek met eier’ vraag ik aandacht voor vitiligo, voor de witte vlekken op de huid. Aandacht voor de zoektocht naar oplossingen voor deze ziekte. Voor mij geen spek, wel een eitje. Want voeding is een belangrijke pijler in de zoektocht naar overwinningen.
Leer er mee te leven
Stel je voor dat een arts tegen je zegt: “Je bent ongeneeslijk ziek. Leer er maar mee te leven, want er is geen oplossing.” Die diagnose kreeg ik en sindsdien leef ik met de hoop dat er een oplossing komt voor de witte vlekken op de huid, die opeens verschijnen en onverklaarbaar groter worden. Naast de klachten en psychosociale uitdagingen, geeft het oncontroleerbare en onoplosbare karakter mij een machteloos gevoel.

Leven met angsten
Ik ben bang dat de vlekken zich uitbreiden. Bang voor afkeuring en kritiek, waardoor ik me schaam en mijn lijf soms haat. De grootste angst is dat ik nog zieker word, omdat er geen oplossing is. De oorzaak is namelijk nog steeds onbekend… En de bestaande behandelingen hebben geen blijvend effect.

Zieke huidrage
Naar schatting hebben 240.000 Nederlanders vitiligo. Andere bronnen melden dat ongeveer 2% van de wereldbevolking ziek wit is. Als je de (social) media volgt, zou je denken dat het aantal behoorlijk hoger ligt. Modecampagnes, modellen, tv-uitzendingen en foto’s in bladen, niemand kan meer om vitiligo heen. De witte gevlekte huid mag gezien worden, een hele vooruitgang. Maar met mooie plaatjes is de ziekte natuurlijk niet genezen. Het raakt me enorm dat mijn ziekte nu eenzijdig een podium krijgt. Dus de plaatjes, die kennen we nu wel. Nu is het tijd voor het verhaal. Om in mijn huid te kruipen, de ziekte serieus te nemen en te zoeken naar oplossingen.

Spot on
We leven in een wereld waarin innovaties zich in een rap tempo opvolgen. En toch is er geen oplossing voor vitiligo. Daar begrijp ik dus helemaal niks van! Ook is het zorgwekkend dat de zoektocht naar de oorzaak en positieve prognose is stilgevallen. Bovenal is het teleurstellend dat artsen het label “ongeneeslijk ziek” plakken en het daar verder bij laten. Of wat tijdelijke lapmiddelen aanbieden. Tijd om de discussie over vitiligo aan te wakkeren en een nieuwe richting in te duwen.

Boek: Ziek wit
Daarom werkte ik de afgelopen 3 jaar keihard met één doel voor ogen: vitiligo overwinnen. Mijn ervaringen deel ik in het boek Ziek wit. Er bestaat namelijk geen boek dat (h)erkenning biedt aan een leven met vitiligo. Geen boek dat ingaat op de impact van stigmatiserende opmerkingen en kritiek door omstanders. Geen boek dat artsen wijst op de effecten van deze levenslange, pessimistische stempel “ongeneeslijk ziek”. Geen boek dat oproept om een verantwoorde strategie te ontwikkelen om vitiligo te tackelen. Dit boek is voor hen die wil leren omgaan met pittige veranderingen in dit leven. Voor hen die vooruit willen en een strategie nodig hebben om door te blijven gaan, juist als het tegenzit.

Mijn missie is om ongeacht je diagnose een eigen prognose te stellen. Die is voor mij: Beter worden! Belangrijke pijlers zijn:

  • voeding
  • zelf onderzoek doen
  • positieve prognoses stellen

Het is tijd, tijd om te contacten. Vul hier je gegevens in.

Uw persoonsgegevens worden conform onze Privacy and Cookie verklaring verwerkt.

Categorieën
Recenties

Gerarda Beumer

“Een mooie, sterke vrouw die prachtige dingen in de wereld zet. Je ziet het wanneer ze er vol voor gaat: dan straalt ze!”

Gerarda Beumer
Psychosociaal therapeut Beeldend 7

Categorieën
Recenties

Patrick Coumans

“Petra is een opgewekt en gedreven persoon. Ze weet het publiek als host daardoor ook goed te enthousiasmeren en mee te nemen in het moment. Ze heeft lef en overdrachtskracht. Ook op onvoorspelbare momenten staat ze voor je klaar.”

Patrick Coumans
CEO LivestreamFactory

Categorieën
Recenties

Angelique Wolters

“Ze weet wat ze wil en staat garant voor hetgeen ze toezegt. Loyaliteit, openheid en duidelijkheid zijn voor haar duidelijke waarden. Afspraak is afspraak, bij twijfel steekt ze gewoon niet over.”

Angelique Wolters
Manager groepslessen Il Fiore Healthcenters

Categorieën
Recenties

Math Teeuwen

“In Lissabon sprak Petra tijdens de tech beurs Websummit met passie over innovaties. De manier waarop ze omgaat met mensen laat zien dat ze een echte verbinder is. Charismatisch, bevlogen en een goede luisteraar. Een echt mensenmens.”Math Teeuwen
Partner The Innovation Playground

Categorieën
Recenties

Hetty Belgers

“Petra is inspirerend, opbouwend en heeft een natuurlijk overwicht zonder dominant te zijn. Ze zet je aan het denken zonder de dingen van je over te nemen. Een organisatietalent pur sang en dat met een vrolijke, humoristische toon.”Hetty Belgers
Directeur Synergieschool primair onderwijs Stichting Swalm en Roer

Categorieën
Gezondheid Lifestyle Petra's Praatjes Wetenschap

Darmen en topprestaties

Wetenschap en darmen

Relatie tussen voeding en topprestaties

De poepdokter”Gaan we het nu echt over poep hebben?” Tolerant Nederland heeft nog steeds moeite om te praten over wat we achterlaten in het kleinste kamertje. Tijd om een taboe te doorbreken. Én om de feiten wetenschappelijk te onderbouwen via twee tv-uitzendingen.Alles hangt met elkaar samen
Hoe ouder we worden, hoe meer we anderen en onszelf een goede gezondheid toewensen. Komt wijsheid dan echt met de jaren? En stopt het bij die wens, of wordt wens werkelijkheid? En wat als we deze wijsheden omzetten naar bewustwording, de impact van een goede gezondheid op ons functioneren? Ons presteren. Verandert de kijk op voeding dan mee?

Het lichaam als complexe machine
Het lichaam geeft duidelijke signalen af. Ik beken, ik heb ze jarenlang ontkend. Misschien herken jij het ook wel: zeurende pijntjes. Vage klachten, kwaaltjes… Irritant is het wanneer ze aanhouden. Of na enige tijd terugkeren. Soms zelfs in een ergere of een verkapte vorm. Het lichaam communiceert op geheel eigen wijze. Het heeft een eigen handleiding. Ik kende de mijne totaal niet? En leunde enkel op de diagnose en de prognose van (huis)artsen.

Broodje aap
“Ja, maar ik eet toch gezond?” Totdat iemand tegen mij zei: “Is hetgeen dat je eet voor jóu gezond? Laat niet langer de definitie van jouw gezond(heid) afhangen van huidige trends.” Toen schaamde ik me wel een beetje, want ook ik ben trendgevoelig… “Werk zelf aan een prognose”, vervolgde hij, “voordat er een of ander naar label aan je kleeft.” Wijze woorden, waarvan akte.

Bekijk hier de aflevering van ‘Dokters van Morgen’

Bekijk hier de aflevering van ‘Sportlab Sedoc’